Segundo día de actividad

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Segundo día de actividad 



Racing se entrenó hoy en doble turno en el predio de Mapuche. 

La práctica de la mañana comenzó con ejercicios de activación para que los jugadores entren lentamente en calor. 
Luego realizaron un circuito de velocidad y coordinación, con variantes de lateralidad y estabilidad.
Por otra parte, los arqueros hicieron labores de velocidad y reacción en potencia. 
Más tarde, bajo las ordenes del profe Bustos y Mauro Gerk, el plantel llevó a cabo trabajos que combinaron fuerza, técnica individual y definición con oposición.
Para cerrar el entrenamiento matutino jugaron ataque contra defensa, con cierres sucesivos ante desbordes, remates y anticipos.

En el turno tarde se inició con fútbol reducido. Después continuaron con la misma actividad pero se focalizaron en posesión ante quite, variantes de igualdad y superioridad numérica.

Situación de jugadores: 

Matías Morales, Kevin Gutiérrez, Facundo Espósito y Gonzalo Córdoba: Trabajaron a la par del grupo

Mañana jueves, la Academia continuará con la pretemporada. 


Juan Cruz Cardozo / CardozoJC22 / @gloriosaacade

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